週末の簡単セルフケア
1週間頑張った心と体を、簡単に取り入れるセルフケアでゆっくりとリセットしませんか? ①1日の始まりをスッキリさせる朝のデトックス習慣☀️ ✳️白湯を飲んで内臓を温める 腸が動き出してスッキリ! ✳️深呼吸しながら全身を伸 […]
究極のリラクゼーションコース。こだわりのオーガニックオイルとアロマオイルをブレンド。全身をアロマオイルで丁寧に流し、心、身体、脳を緩め、ニュートラルな状態へと導きます。非日常を味わう至福の時間をご堪能ください。
こだわりのオーガニックオイルを使用。お顔の懲りやむくみをながし、心地よい時間を。ヘッドセラピーも同時に行うためリフトアップとストレスケアに非常に効果あり。
食いしばりなどによる筋肉のこわばりをほぐしながら老廃物排出を促進顔全体のたるみ、目の周り、口元、フェイスラインの変化を実感いただけます。リラクゼーション効果も高くストレスケアにも有効です。 (クレンジング、洗顔、顔と首肩のマッサージ、パック、脳内ヘッド)
眼精疲労、頭の疲れ、首の疲れ、睡眠不足、ストレスをケア。目の周りから頭の懲りまでをくまなくほぐします。眠りへ誘う心地よいリズムと絶妙な力加減で、極上のリラクゼーションをご提供。
心地良い力加減とリズムでお腹の張りをゆっくりほぐし流します便秘や肌荒れ、肥満の改善、腸内環境を整えるのに効果的です。
ハーブの聖地古都チェンマイより送られる18種類のオーガニックを使用。蒸気を全身で浴び大量の汗と共に老廃物をデトックスします。癒しの香りとともに安らぎのお時間を体感。
首や肩、腰の疲れ、背中や頭の疲れなど、一人ひとりに合わせながら丁寧に揉みほぐしを行います。肉体的な疲労を解消したい方におすすめです。
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手には全身とつながるツボ(反射区)がたくさんあります。 ちょっとした隙間時間にツボ押しをするだけで肩凝り、胃腸の不調、ストレスなどを軽減できます。 手のツボ押し ○親指や指の腹を使ってゆっくり押す(3〜5秒×3回) ○少 […]
朝、顔がむくんでパンパン… 最近フェイスラインがぼやけてきた… そんなお悩みありませんか? 「むくみの原因」 🌀水分、塩分の摂りすぎ 🌀血流、リンパの流れが悪い (寝不足、冷え、運動不足) 🌀長時 […]
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